“習慣を変える“というのは、言うは易し、行うは難し。
これまでほぼ無意識に長年続けてきた行動を変えるのは、かなりの負荷を伴います。
甘いものや、糖分に、ほぼ中毒状態になっている方もいます。
全く運動習慣がなくて、脳が盛大に拒否し始める方もいます。
そんな中、1人で毎日“やる““やらない“という意思決定をするのは、
非常に困難で、だから多くの方はダイエットを断念、またはリバウンドをしてしまいます。
それを支えてくれるのが、パートナー。
毎日〜3日に一度という短いスパンで、皆さんのプランの管理だけではなく、
気持ちやモチベーションなどの支えになります。
彼らは、ダイエットの専門家でありながら、人間科学のスペシャリストです。
必ず支えになってくれるはずです。
6ヶ月という期間を、パートナーと共に走りきると、
・体の組成が変わり（脳やホルモン、自律神経、胃の大きさ、脂肪量など）
・習慣が身についており
独立してダイエットしやすい状態が、身についています。
皆さんの心の支えになれることは、我々の生きがい（仕事をする意義）でもあります。
是非、辛い時はご遠慮なく頼ってください。
